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努力の美学|#003 もう一回の勇気

2026/02/28

「あと一回、いけますか?」

トレーニング中、何度も交わされるこの言葉。

本当に限界かどうかは、
本人にしかわからない。

でも、多くの場合――
本当の限界の、ほんの少し手前で止まっている。

体がきついのか。
心が先に止まっているのか。

その境界線に立つ瞬間があります。

今日も、その場面がありました。

「無理かも」と言いながら、
もう一回だけ、踏み込んだ。

大きな歓声があるわけでもない。
派手な達成感でもない。

でも確実に、自分を一歩超えた瞬間。

私はこの“もう一回”が好きです。

才能でも特別な能力でもない。
必要なのは、ほんの少しの勇気。

その一回が、
やがて自信になり、
習慣になり、
生き方になっていく。

きつさを乗り越えた後の静かな呼吸。

それは、誰にも見えなくても、
確かに価値のある時間です。

もう一回の勇気。

それが、今日の努力の美学。
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